頭皮の臭いにおいは体質と関係ある?

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頭からなんともいえないいやな臭いがするという方は、頭皮に皮脂が溜まっている可能性があります。頭皮の皮脂の臭いがきつく感じるかどうかには個人差があり、ほとんど臭わない方もいれば、髪を洗ったのに臭いが出るという方もいたりと、その差は大きく表れます。
いったいどうして頭皮の臭いに差が表れるのでしょうか。

 

頭皮の臭いと体質

 

頭皮の臭いに違いが表れるかどうかの差は、体質によっても表れます。

 

頭皮の皮脂の分泌量は個人差があり、適量が出ていれば皮脂もそれほど溜まらず、臭いを感じることもありませんが、人よりも皮脂の分泌量が多い場合、毛根に古い皮脂が溜まって臭いを発するため、臭いがよりきつく感じてしまいます。

 

また頭皮が乾燥した場合も、頭皮を守ろうと皮脂が大量に分泌されるので、乾燥しやすいお風呂上りなどは頭皮の臭いがきつくなってしまいます。

 

頭皮が臭いやすい人とは

 

頭皮の臭いがきつい人は、生まれつき皮脂の分泌量が多かったり、肌が乾燥しやすい人に多く見られますが、それらの条件は生活習慣や使用するシャンプーなどの違いでも現れます。

 

例えば脂っぽいものを多く食べて、運動をあまりしないという方は皮脂が多く分泌されるようになりやすく、体質に関係なく皮脂が多く出るようになります。
乾燥肌もお風呂上りに起こりやすく、シャンプーによって必要以上に肌の皮質が奪われたときには、さらに乾燥肌が進行するので、使うシャンプーの種類にも気を配る必要があります。

 

頭皮の臭いを予防するには

 

頭皮の臭いを予防するには、頭皮の分泌量をコントロールすることが大切です。

 

例えば食生活を野菜や魚中心にして、定期的に運動をするようにすれば、生まれつき皮脂が出やすいという方も頭皮の皮脂を減らすことが出来ますし、シャンプーをすると乾燥するという方は、使うシャンプーを変えるだけで改善が望めます。

 

 

体質によって頭皮の臭いが出やすくなるのは事実ですが、体質だけが絶対的な条件というわけではありませんし、体質がそうであっても改善する余地は十分残されています。
頭皮のにおいに悩まされているという方は、臭いの原因が何かを確認したうえで、最も効果的な対処法を実践しましょう。

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